Vers van de bakker.

[theokus]

Re: Vers van de bakker.

Mijn ontbijt is ongeveer drie uur nadat ik ben opgestaan...
Ik kan gewoon niet eten direct na wakker worden.
Op hotel, wat weinig gebeurd, moet ik me echt dwingen om iets binnen te krijgen.
Koffie daarentegen, dat zou ik al in mijn bed kunnen drinken
Niet goed bezig zeker?

Ik kom bij jou wonen
Maar in het hotel op vakantie kon ik ferm wat binnenspelen "des morgens in de vroegte".
Alles staat klaar en je kiest maar uit.
En halfzat van de tafel komen door die roze champagne

's Morgens thuis kijk ik er niet naar.
Koffie en fruit
(direct uit bed en dan al eten kan ik niet)

[Spanik]

Re: Vers van de bakker.

Boterhammen met choco en koffie. En een pilleke tegen cholesterol...

[anonymous]

Re: Vers van de bakker.

Meestal ook boterhammen, met choco of confituur, of iets anders met te veel suiker.
Een tas melk, of fruitsap.
En meestal probeer ik toch met een stuk fruit te eindigen, kiwi, banaan of mandarijn.
Als er echt te veel tijd is, een yoghurt.
Als er echt geen brood is, cornflakes-achtige toestanden.

Muesli of havermout krijg ik niet binnen. En koffie meestal pas vanaf 10u, of als ik op het werk toekom, want anders slaap ik niet meer op de trein 's ochtends

[Peter EOS-500D]

Re: Vers van de bakker.

Voor mij geen dieet toestanden als cornflakes en yoghurt ...

Dan haal ik de middag niet ...

's Morgens een goei pan ongezouten ('t mag een beetje gezond zijn) spek , gebakken in de pan met een serieuze blok Solo bakboter,
zodat ik mijn boterhammen in het vet kan soppen en er daarna nog een laag bruine suiker op kan smeren .. soms nog twee eitjes er bij ...
Een paar tassen senseo black intense mogen ook niet ontbreken ..

Daarna kan ik mijn dag met redelijk zwaar werk starten ...

BMI en cholesterol is goed in orde ..

[Appendix]

Re: Vers van de bakker.

Koffie, zo'n klein literke, meer moet dat niet zijn.