Suiker

[Poza]

Re: Suiker

In de Bio Cornflakes van Dehaize zitten 8,2 gr suikers per 100 gram.
In de Toasted Corn Flakes van Kellog's is dat 13 (de helft meer).
Dit zijn de suikerarme flakes.
Ik heb drie soorten ketchup;...

[theokus]

Re: Suiker

Fruit mag je dan ook niet eten?

Als er geen suiker in zit, zal er zeker wel zout inzitten, zo kan je bezig blijven. Iedereen eet ook teveel zout.

Ik hou trouwens wel van indische gerechten of de italiaanse keuken. Onze cultuur is dus een beetje fout bezig en ja, ik vrees dat ik een beetje teveel suiker eet. Ik moet dringend nog eens een vegetarisch dieetje doen.

Veel zout in eten is een kleine ramp ccc plus ook die additieven en smaakversterkers.
Die vind je dus in kant-en-klaar-voeding.
Probleem bij het klaarmaken van verse voeding is niet het gebrek aan tijd maar het werk
En het winkelen...

Zelfs voorverpakte gesneden groeten in het koelrek deugen niet...
Diepvries is wat anders he.

Italiaanse keuken vind ik ook lekker
Dat spaghetti dik zou maken is een fabel > 't zijn de sausen

Hier een leuk experiment.
Koop bij de Quick of de MacD. een hamburger.
En laat die gewoon open en bloot ergens in huis liggen.
(en houd de kat of de hond uit de buurt he)
Bekijk die elke dag een keer, ik ben er zeker dat die niet zal bederven...
Je kan dat zelfs met een fish-stick.

[Guest41]

Re: Suiker

men zou hier beter eerst eens definieren wat men onder "suiker"(s) verstaat

.. en bij een gezonde mens zou zijn metabolisme ervoor moeten zorgen dat de suikerspiegel nagenoeg constant blijft bij normale inspanningen ... (zie oa "pancreas" )

[theokus]

Re: Suiker

In de Bio Cornflakes van Dehaize zitten 8,2 gr suikers per 100 gram.
In de Toasted Corn Flakes van Kellog's is dat 13 (de helft meer).
Dit zijn de suikerarme flakes.
Ik heb drie soorten ketchup;...

Ja ok en dus geef dat de kinderen niet te eten he.

[Guest41]

Re: Suiker

Veel zout in eten is een kleine ramp ccc plus ook die additieven en smaakversterkers.
Die vind je dus in kant-en-klaar-voeding.
Probleem bij het klaarmaken van verse voeding is niet het gebrek aan tijd maar het werk
En het winkelen...
snip

Ik ben gezegend met een echtgenote die goddelijk kan koken en die het niet schuwt om iedere dag "verse" ingredienten aan te voeren, wij eten al jaaaren vrijwel 100% (nu ja 90%) zoutloos maar of je dat beschermt tegen bvb hart- en vaatziekten dat wordt nu al door de wetenschap gedeeltelijk in twijfel getrokken ... (.. en ik kan er van meespreken )

.. en "hamburgers" a la MacD of gelijklopend heb ik nog nooit in mijn leven gekocht laat staan gegeten

[theokus]

Re: Suiker

men zou hier beter eerst eens definieren wat men onder "suiker"(s) verstaat

.. en bij een gezonde mens zou zijn metabolisme ervoor moeten zorgen dat de suikerspiegel nagenoeg constant blijft bij normale inspanningen ... (zie oa "pancreas" )

De suikerspiegel blijf idd. nagenoeg constant.
Het lichaam (de pancraes dus) maakt suiker aan regulus.

Al wat zoet smaakt is daarom nog geen suiker.

Bij gebruik van normale voeding heeft de mens geen extra suiker nodig.

Wat is suiker? Is dat zo moeilijk?
Zie fruit en bessen, suikerbieten, suikerriet.

[theokus]

Re: Suiker

Ik ben gezegend met een echtgenote die goddelijk kan koken en die het niet schuwt om iedere dag "verse" ingredienten aan te voeren, wij eten al jaaaren vrijwel 100% (nu ja 90%) zoutloos maar of je dat beschermt tegen bvb hart- en vaatziekten dat wordt nu al door de wetenschap gedeeltelijk in twijfel getrokken ... (.. en ik kan er van meespreken )

.. en "hamburgers" a la MacD of gelijklopend heb ik nog nooit in mijn leven gekocht laat staan gegeten

Wetenschap is "verstandig" inkopen
Lezen bijv. wat er op het etiket staat. En wie doet dat?
(weten wat er op het schap ligt...)

Voor bijna iedereen is winkelen een sleur en het kan niet snel genoeg gaan.
Denk maar aan die 10 mensen die aanschuiven aan de kassa.

[Poza]

Re: Suiker

Ja ok en dus geef dat de kinderen niet te eten he.

Ik meng een beetje van die bioflakes met twee appels, muesli van granen en rozijnen, en soyamelk. En om te zeggen dat ik ketchup 'eet', nee, eigenlijk niet nee.
Cola komt hier de deur niet in: Ik drink groene thee of meng grenadine.

[Guest41]

Re: Suiker

Wetenschap is "verstandig" inkopen
Lezen bijv. wat er op het etiket staat. En wie doet dat?
(weten wat er op het schap ligt...)

snip

Mijn echtgenote doet dat dus ..

[Guest41]

Re: Suiker

De suikerspiegel blijf idd. nagenoeg constant.
Het lichaam (de pancraes dus) maakt suiker aan regulus.

Al wat zoet smaakt is daarom nog geen suiker.

Bij gebruik van normale voeding heeft de mens geen extra suiker nodig.

Wat is suiker? Is dat zo moeilijk?
Zie fruit en bessen, suikerbieten, suikerriet.

Zoals ge u kunt voorstellen gaat men hier voor mij wel veel te scherp door de bochten

Verplichte lectuur voor wie het over carbohydraten/saccariden heeft .. om mee te beginnen

http://en.wikipedia.org/wiki/Carbohydrate

http://en.wikipedia.org/wiki/Carbohydrate_metabolism

wil je werkelijk gek beginnen doen ..

http://www.unisanet.unisa.edu.au/08366/h&p2carb.htm

[theokus]

Re: Suiker

Zoals ge u kunt voorstellen gaat men hier voor mij wel veel te scherp door de bochten

Verplichte lectuur voor wie het over carbohydraten/saccariden heeft .. om mee te beginnen

http://en.wikipedia.org/wiki/Carbohydrate

http://en.wikipedia.org/wiki/Carbohydrate_metabolism

Ok en een reden te meer om het te laten

[Peter EOS-500D]

Re: Suiker

Een goede vriend van me heeft dat ook Peter.
Die moet dus regelmatig eten, iets wat we allemaal zouden moeten doen.

Voor mensen die het niet kennen en het NIET weten kan het idd. moeilijk worden.
Ik heb het dus over de patiënt.
De omgeving moet dit weten zodat ze gepast kan reageren als er iets mis dreigt te gaan.
Als hij thuis is en "wartaal" begint te praten dan is maar één oplossing en dat is juist
een glas cola met nog extra suiker.
(Ik heb nog een andere voorbeelden maar dat laat ik best )

klopt... dat is hier idem...
Als ge zo een kind van 10 precies stomdronken ziet worden is het suiker tijd..

[Peter EOS-500D]

Re: Suiker

Als hij thuis is en "wartaal" begint te praten dan is maar één oplossing en dat is juist
een glas cola met nog extra suiker.

dat is iets wat er hier veel nodig hebben dan.. hihihi

[theokus]

Re: Suiker

dat is iets wat er hier veel nodig hebben dan.. hihihi

Peter, Cola kan zelfs goed doen
Als je wat last hebt van maag en darmen... ( een goeie slok dan he, geen 10 flessen)

[canonex]

Re: Suiker

De suikerspiegel blijf idd. nagenoeg constant.
Het lichaam (de pancraes dus) maakt suiker aan regulus.

Al wat zoet smaakt is daarom nog geen suiker.

Bij gebruik van normale voeding heeft de mens geen extra suiker nodig.

Wat is suiker? Is dat zo moeilijk?
Zie fruit en bessen, suikerbieten, suikerriet.

Misschien eventjes verbeteren:
het lichaam maakt eigenlijk niet direct suiker aan. Je neemt suikers op.
Ik zeg hier direct omdat je lichaam (wanneer nodig) wel vetten kan omzetten in suikers.

De pancreas maakt helemaal geen suiker maar bezit "eilandjes van Langerhans" die dan weer insuline aanmaken. Dit is de stof die je nodig hebt om suiker af te breken en bij normale mensen dus functioneert. Bij diabetespatienten (zoals ikzelf) werkt die dus niet meer en daarom spuiten wij insuline.

Mvg

Steven